着圧ソックスの5つの効果がスゴい!?

足2

 

ぴよこ

美脚になりたいピヨ・・・

 

あなたも"美脚"に憧れていませんか?

ファッションモデルのような"細くて長い脚"といえば、世の全ての女性の憧れですよね。

しかし、いざ美脚を目指すとなると、毎日のように"辛い食事制限""トレーニング"を行う必要があります。

そこで、下半身を即効でキュッと引き締めてくれるのが、今回のメインテーマの"着圧ソックス"です!

ということで、今回は"着圧ソックスの効果"について詳しく見ていきましょう!

 

着圧ソックスの5つの効果がスゴい!?

 

着圧ソックスの効果①『美尻&ヒップアップ効果』

おしり

 

着圧ソックスは"美尻&ヒップアップ効果"を期待することができます。

着圧ソックスだけでなく、その他にも"着圧ガードル""着圧レギンス"もヒップアップを目指している方におすすめです。

そもそも、キュッと引き締まった美尻を手に入れるためには、日々の生活の中で"ヒップアップエクササイズ"を積極的に行う必要があります。

 

しかし、中には『運動が苦手!』という方は多いと思いますので、まさに着圧ソックスはそんなあなたの"救世主"となるアイテムになります。

とはいえ、着圧ソックスはあくまでも"一時的"なものです。

本格的に美尻&ヒップアップを目指している方は、以下の"関連記事"を参考にしてみてくださいね。

 

関連記事

美尻を目指せ!ヒップアップに効果的なエクササイズ12選

2017.01.28

 

着圧ソックスの効果②『美脚&脚やせ効果』

足

 

着圧ソックスの最大の魅力といえば、ただ履くだけで"美脚&脚やせ効果"を実感できるということ。

着圧ソックスは下半身に"適度な圧力"をかけることができるため、それによって"下半身の血液の流れ"を改善することができます。

下半身の血液の流れが改善されると、足のむくみが起こりにくくなりますので、それによっても美脚効果を得ることができます。

 

より効率的に美脚効果を実感したいという方は、"黒色の着圧ソックス"を選ぶのがおすすめ!

黒色は引き締まった印象を与えますので、中には『履くだけで太ももがマイナス5cm!』といった商品も数多く出ています。

本格的に美脚&脚やせを目指したい方は、以下の"関連記事"を参考にしてみてくださいね。

 

関連記事

短期間で太ももを細くする方法7選

2017.01.31

 

着圧ソックスの効果③『下半身のむくみ改善』

マッサージ

 

さらに、着圧ソックスは"下半身のむくみ解消"の効果も期待することができます。

特に女性の場合、"夕方の時間帯"に足がむくむという方は多いですよね。

先程もお伝えしましたが、着圧ソックスは下半身に適度な圧力をかけることができるため、それによって"むくみを予防"することができるんです。

もし、仕事中に着圧ソックスを履くことができる場合は、事前に着圧ソックスを履いておくことで、夕方の足のむくみを予防することができます。

しかし、仕事中に着圧ソックスを履くことができないという場合は、"おやすみ用の着圧ソックス"を利用しましょう。

 

着圧ソックスの効果④『下半身のダイエット効果』

エクササイズ2

 

着圧ソックスといえば、主に下半身に圧力をかけることで、それによって"ただ足を細く見せるだけ"と思っていませんか?

たしかに、一昔前の着圧ソックスはそういった商品が多い買ったかもしれません。

しかし、現在は着圧ソックスを履くだけで"ダイエット効果"を期待することができる商品も数多く出ているんです。

 

着圧ソックスのダイエット効果
  • 加圧トレーニング
  • リンパマッサージ
  • 骨盤矯正

 

今の着圧ソックスの中には、ただ履くだけで"加圧トレーニング・リンパマッサージ・骨盤矯正"と同じような働きをしてくれる商品があります。

『痩せたいけど運動が苦手!』という方には、まさに"救世主"のようなアイテムですよね。

 

関連記事

リンパマッサージの効果の高いやり方9選

2017.06.14

 

着圧ソックスの効果⑤『お腹周りのダイエット効果』

28fd50ba85b4bb60bfad015e6a2b0760_s

 

さらに、最近は下半身のダイエットだけでなく、"お腹周りのダイエット"に嬉しい効果が期待できる商品も販売されています。

普通の着圧ソックスと比べて、お腹周りにも圧力がかかるように設計されているんです。

そうすることで、着圧ソックスを履くだけで"腹直筋・腹斜筋・腹横筋"など、お腹周りのダイエットに欠かせない筋肉にアプローチすることができます。

特に"腹斜筋"は、"くびれ"を作るために絶対に欠かせない筋肉です!

 

関連記事

くびれの作り方を徹底解説!超簡単にくびれを作る方法10

2017.03.13

 

まとめ

 

このページでは、"着圧ソックスの効果"について詳しくご紹介しました。

これまでに着圧ソックスを履いたことがないという方は、この機会に試してみてはいかがでしょうか。

しかし、本格的にヒップアップ&脚やせを目指すためには、日々の生活の中で"運動"を行うことも大切ですよ!

 

前のページ

短期間で太ももを細くする方法7選

2017.01.31

次のページ

美尻を目指せ!ヒップアップに効果的なエクササイズ12選

2017.01.28